Histórias de sardinhas, histoires de sardines, sardines (?) stories, estorias de sardinas (?)
terça-feira, 18 de outubro de 2011
segunda-feira, 17 de outubro de 2011
sexta-feira, 7 de outubro de 2011
Activités et stratégies de survie dans une communauté de pêcheurs: le rôle de la femme dans l'économie touristique (Nazaré-Portugal)",
foto: edouard boubat, nazaré
via nazare - portugal
Sardinhas de escabeche
- 12 sardinhas
- 2 dentes de alho
- 4 cebolas médias
- 4 dl azeite
- 2,5 dl vinagre
- 2 cravinhos
- 1 ramo salsa
- 1 colher colorau
- sal e pimenta.
Preparação:
Depois de escamadas, limpas as tripas e lavadas, fritam-se as sardinhas em azeite. Faz-se um refogado com azeite onde fritaram as sardinhas, as cebolas e os dentes de alho às rodelas. Logo que a cebola esteja frita junta-se o colorau e o vinagre. Colocam-se as sardinhas numa tigela e por cima deita-se o escabeche.via receitas e menus
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sardinhas de escabeche
domingo, 2 de outubro de 2011
sábado, 1 de outubro de 2011
Sardinhas assadas com limão e tomate cereja
"
- 200 gr. tomates-cereja
- zest e sumo de um limão
- 10 sardinhas
- 1 mão cheia de azeitonas pretas sem
caroço
- azeite extra virgem
- 1 dente de alho picado
- tomilho e oregãos secos
Aquecer o forno a 180º C. Untar um prato ou
travessa de ir ao forno com azeite, e que seja suficientemente largo para que as
sardinhas fiquem numa única camada e não sobrepostas. Colocar as sardinhas lado
a lado e temperar com sal. Polvilhe com o zest do limão, as ervas, dispôr as
azeitonas, os tomates cortados ao meio e ligeiramente prensados com um garfo.
Regar com o azeite e o sumo de limão. Cozinhar cerca de 10 minutos, utilizando
caso tenha, a placa superior de grill do forno. Servir com pão, batatinha cozida
ou simplesmente salada."
via ovo estrelado
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tomate cereja
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